Koje žitarice se preporučuju u ishrani malisana
Sigurno ste mnogo puta čuli da su integralne žitarice najvažnija "poluga" zdrave ishrane. Međutim, kada uđu u prodavnicu zdrave hrane, mnogi se zbu...
pročitaj još
Ugrožavaju vašu dijetu: 10 zdravih namirnica zbog kojih se gojite
Lepo vreme je pred nama, a s njim i laganija garderoba i otkrivene noge, ruke, stomak... Sada je pravo vreme da povedete računa o svojoj liniji, te...
pročitaj još
Kuglice od sira sa suvim voćem
[caption id="attachment_108833" align="alignnone" width="640"] Foto: Guliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 250 g sitnog sira 200 ml slatke pa...
pročitaj još
Koliko su štetni slatkiši u ishrani mališana
Veoma je bitno da svom detetu od malih nogu usadite zdrave navike u ishrani; međutim, postoji dosta majki kojima je „slatko“ da dete jede slatkiše,...
pročitaj još
Domaća bonžita za vaše male sladokusce
Zbog hranljivih vrednosti koje poseduje, suvo voće treba jesti što češće, posebno suve šljive, grožđice, suve smokve, kajsije, urme i brusnice. Nut...
pročitaj još
Probajte: Kuglice protiv anemije!
Ove ukusne kuglice od suvog voća veoma su delotvorne u borbi protiv anemije. Sameljite 100 grama suvih smokava, 200 grama suvog grožđa, 100 ...
pročitaj još
