Ishrana školske dece
Navike u ishrani porodice imaju velikog uticaja na sticanje dobrih i loših navika u ishrani dece školskog uzrasta. Tako, deca gojaznih roditelja če...
pročitaj još
Osvežavajući dijetalni napitak od kokosa
Kokosova voda je odlična za hidrataciju i izdržljivost organizma i savršen je sportski napitak (vraća elektrolite nakon vežbanja, povraćanja, proli...
pročitaj još
Ishrana deteta: Riba kao rudnik minerala i vitamina
Riba se uvodi u ishranu deteta tek nakon navršenih godinu dana. Pošto sadrži manje masnoće od mesa, riba se lakše vari, te se preporučuje u ishrani...
pročitaj još
Oslobodite se trudničkih kilograma!
Silno čeznete da izgledate kao pre trudnoće, ali ne znate šta da uradite i odakle da počnete? Naši brzi trikovi i jednostavne fizičke vežbe pom...
pročitaj još
