Veganska ishrana dece
Tradicionalna zdrava ishrana dece podrazumeva konzumiranje mesa i mesnih prerađevina. Međutim, u poslednje vreme sve više je stručnjaka koji ističu...
pročitaj još
Kako da na brzinu pripremite zdrav obrok za mališana
Ovo su namirnice koje bi uvek trebalo da imate u ostavi i zamrzivaču, kako bi u svakom trenutku svom detetu mogli na brzinu da pripremite zdrav obr...
pročitaj još
Žitarice u ishrani mališana
Sigurno ste mnogo puta čuli da su integralne žitarice najvažnija "poluga" zdrave ishrane. Međutim, kada uđu u prodavnicu zdrave hrane, mnogi se zbu...
pročitaj još
Kada je bebi potrebna dodatna hrana?
Dohrana bebe se ne preporučuje pre 17. nedelje života. Želudac i creva bebe pre ovog perioda nisu sposobni da prime, obrade i iskoriste hranljive m...
pročitaj još
Sveži u svakoj prilici: Namirnice koje smanjuju znojenje
Letnje vrućine su sve bliže, a uprkos redovnoj higijeni i korišćenju mirisnih kozmetičkih proizvoda naše telo se tokom leta preterano znoji. Proble...
pročitaj još
