
Pametne igračke za svaki uzrast
Pročitajte koje su to pametne igračke za svaki uzrast koje će pomoći vašem detetu da usvaja nova znanja. Igračke su osnovni alat za učenje a pred vama je vodič za izbor pravih igračakka
pročitaj jošBudite otvoreni, razgovarajte s partnerom o eventualnim neprijatnostima i pred vama je nekoliko uzbudljivih meseci!
Stomak koji postaje sve veći i promenljiv libido usled variranja nivoa hormona razlozi su zbog kojih ćete morati da napravite prilične promene u svom seksualnom životu tokom trudnoće. Ali, put do sjajnog seksa vrlo je jednostavan: pre svega, morate ostvariti dobru komunikaciju sa svojom jačom polovinom.
Kad postoji rizik
Redovne kontrole kod ginekologa nedvosmisleno će pokazati postoji li opasnost za vaš plod u bilo kom smislu, pa i kad je reč o seksualnim odnosima. Ukoliko vam je grlić materice proširen, ili ga je posteljica delimično ili potpuno zatvorila (placenta previa), ako ste imali pobačaj, kao i u slučaju da imate kontrakcije, bolove i krvarenje, lekar će vam savetovati da se uzdržite od intimnih odnosa do kraja trudnoće ili pak do određenog perioda. To, naravno, ne isključuje razmenivanje nežnosti, koje je, dok ste u drugom stranju, izuzetno važno za vaš, ali i za partnerov emotivni status.
Koje su poze najbezbednije
* U prvom trimestru bez problema možete upražnjavati klasičan “misionarski” položaj, koji ćete kasnije (kad vam stomak bude baš veliki) malo modifikovati tako što će se partner tokom odnosa oslanjati na laktove.
* Položaj u kome ste vi odozgo vrlo je pogodan gotovo do kraja trudnoće, kad ćete ga malo prilagoditi veličini stomaka, pa nećete ležati na partneru već ćete se oslanjati na kolena.
* Sedeća poza (vi ste u partnerovom krilu, licem okrenuti ka njemu) obezbeđuje dobru penetraciju, ali verovatno nećete moći da je primenjujete kad vam stomak bude “do zuba”.
* “Kašika” poza, u kojoj partner leži na boku a vi na leđima, s nogama prebečenim preko njega, izuzetno je pogodna u svim periodima trudnoće.
* U položaju “otpozadi” nema pritiska na stomak pa je vrlo podesan i u poodmakloj trudnoći.
Još saveta pogledajte na sledećim stranama…
Rano otkrivanje poremećaja nasledne osnove ploda podrazumeva određene procedure poput amniocenteze, koje su invanzivne, pa je briga trudnica razuml...
pročitaj jošPrve nedelje sa bebom, za mamu su lepe, ali i veoma stresne. Naučite da u njima maksimalno uživate. [caption id="attachment_92939" ali...
pročitaj jošTrudnice koje vežbaju imaju bolju kondiciju i lakše se porađaju, pa se stoga jednostavne i lagane pilates vežbe preporučuju u trudnoći. Svaka trudn...
pročitaj još