
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošSada ste u 38. nedelji trudnoće i stvarno imate još malo do porođaja.
Vaš život
U 38. nedelji možda ćete osetiti peckanje i brujanje u vagini i nogama. Nemojte se nervirati, ovo je normalno i uzrokovano je bebinim udarcima u nerve u donji deo karlice.
Ako se i dalje borite sa snom, probajte da se tokom dana odmarate što više možete i svaki momenat odmora iskoristite da odspavate malo. Najvažnije je da se odmarate dovoljno da biste skupili snage za porođaj.
Do sada lažne kontrakcije – koje osećate u donjem delu stomaka, leđima i karlici – mogu biti veoma bolne. Ipak, prave kontrakcije koje ćete osetiti su još bolnije i počinju od gornjeg dela materice i nastavljaju se do donjeg dela stomaka i karlice.
Još jedna stvar na šta treba da obratite pažnju u 38. nedelji je kolostrum. Beličasto-žuti iscedak iz vaših grudi. Vaše telo je spremno da hrani novorođenče u slučaju ako beba dođe ranije. Vaše mleko će imati dodatne proteine i antitela koji su spremni za osnovne potrebe novorođenčeta.
Vaš život
U crevima vaše bebe se akumulira dosta mekonijuma, prva stolica vaše bebe.
U 38. nedelji beba je dostigla idealnu težinu za porođaj, a obim bebinog stomačića i glavice su skoro isti.
I vaša beba kao i vi je nestrpljiva da izađe napolje, zato se strpite još malo jer je porođaj jako blizu.
Pratite razvoj trudnoće po nedeljama OVDE.
Izvor: www.klinikaperinatal.com
Ajurveda je drevna indijska medicina, koja se praktikuje duže od 5 000 godina. Njena primena nam omogućava da neravnoteže u organizmu prepoznamo i ...
pročitaj jošZašto je tokom trudnoće dobro uzimati suplemente folne kiseline i koje namirnice treba jesti da biste svojoj bebi obezbedili pravilan razvoj u mate...
pročitaj jošTrudnoća predstavlja neverovatnu avanturu, ali neki ljudi, čak i sa dobrim namerama, mogu izgovoriti reči koje će zabrinuti, uplašiti ili čak izner...
pročitaj još