![](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2014/07/porodjaj1.jpg)
Prirodne metode ublažavanja porođajnog bola
Za mnoge trudnice, pojam porođaja izjednačen je s pojmom bola. Nema sumnje da bol čini značajan deo porođaja - nekoliko je trudova bolno, ali priče...
pročitaj jošPorođajni bolovi su definitivno nešto što plaši buduće mame. Verovatno čim se setite porođaja zaboravite i na jutarnju mučninu, otoke i osetljive grudi. Naravno, ne postoji način da bol u potpunosti nestane, ali ublažavanje porođajnih bolova može pomoći.
Za početak, veoma je važno da sami odaberete svoj način porađanja, bez pritiska od okoline. Od ključnog je značaja da vi budete što opušteniji da bi vaši porođajni bolovi bili što manji. Postoje određene stvari koje možete da uradite da ublažite porođajne bolove.
Ovi saveti vam mogu pomoći pri ublažavanju porođajnih bolova, ali veliku ulogu igra i vaša psiha. Koliko god da vam porođaj deluje strašno, najvažnije je da razmišljate pozitivno i da se ne stresirate. Možda i ne bude toliko strašno koliko mislite. U svakom slučaju ćete biti nagrađeni najlepšim darom života.
Za mnoge trudnice, pojam porođaja izjednačen je s pojmom bola. Nema sumnje da bol čini značajan deo porođaja - nekoliko je trudova bolno, ali priče...
pročitaj jošAko ste se ovo ikada zapitale, odgovor stiže od Milice Zec, mlade dame koja se dva puta porađala u privatnom porodilištu. Saznajte kako i zašto
pročitaj jošPočetak proleća najbolji je deo godine za skidanje viška kilograma koje ste nabacili tokom trudnoće. Evo kako da zablistate do početka leta... ...
pročitaj još