Trudni usred leta? Evo zašto je to dobro!

Kada pomislimo na trudnoću u toku toplih letnjih dana, ne zavidimo ženama koje prolaze kroz isto, zar ne? Koliko god to bilo prelepo stanje, tih par letnjih meseci mogu biti i te kako naporni, naročito ako se nalazite u drugom ili trećem tromesečju.

Foto: Gulliver/Thinkstock

Ako vaša beba treba da se rodi na jesen ili zimu, onda odlično znate kako to izgleda boriti se sa vrućinom u drugom stanju. Ipak, mi danas želimo da vam ukažemo na sve one prednosti koje vas, kao letnju trudnicu, očekuju.

Savršeno vreme za letnje aktivnosti na otvorenom
Šetanje i plivanje najbolje su aktivnosti za sve buduće mame. Nisu naporne, pružaju velike koristi, odlične su za srce i krvotok, a postoji li lepši period za njih od toplih letnjih večeri ili
dana. Šetanje pruža mnoge koristi kako mami, tako i bebi, doprinosi većem protoku kiseonika do mišića i tkiva majke, a samim tim i kroz placentu do bebe. Dok plivanjem možete sasvim
lepo održavati kilažu, sprečiti oticanje, povećanje pritiska, ali i rashladiti se u vrelim letnjim danima.

Koje su još prednosti trudnoće tokom letnjeg perioda ogledajte OVDE.