Upotreba mleka i mlečnih proizvoda tokom trudnoće pozitivno utiče na rast fetusa, težinu i dužinu novorođenčeta, a ispitivanja pokazuju da smanjuje pojavu karijesa, astme, ekcema kao i alergije na mleko kod dece. Pored toga, redovan unos fermentisanih mlečnih proizvoda smanjuje pojavu simptoma depresije tokom trudnoće.
American pregnancy association preporučuje da svakodnevna ishrana trudnica sadrži najmanje četiri porcije mleka ili mlečnih proizvoda. 1 porcija = 1 šolja ili 50 g sira.
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj još
Ukoliko prolazite kroz naporan period jer je vaša beba rođena pre termina, pročitajte tekst o tome šta sve nega prevremeno rođene bebe može doneti sa sobom
pročitaj još
Roditelji često prebacuju odgovornost na učitelje i nastavnike, no veštinama koje će deci biti potrebne sami ih moraju podučiti. Donosimo vam spisa...
pročitaj još
Žene su tokom trudnoće pod većim stresom, a javljaju se i druge zdravstvene tegobe koje mogu rezultirati nedostatkom sna. Nesanica tokom tru...
pročitaj još
Merjem Uzerli, tridesetjednogodišnja glumica koja se proslavila ulogom u seriji "Sulejman Veličanstveni", ovih dana uživa na odmoru koji provod...
pročitaj još
IZ NOVOG BROJA IZDVAJAMO: Iskoristite snagu voća Za brži i lakši indukovani porođaj Mala škola dojenja Pet najčešćih zabluda o cucl...
pročitaj još
Među roditeljima širom sveta postoji novi trend kad je u pitanju uvođenje čvrste hrane u bebinu ishranu, a to je da se kašice preskaču i da se odma...
pročitaj još