Masnoće u bebinom ručku
Masti spadaju u makronutrijense zajedno sa belančevinama i ugljenim hidratima. One su sastojak naše svakodnevne ishrane i imaju najveću energetsku ...
pročitaj jošSastojci:
500 g fileta oslića
200 g listova pršute
10 šeri paradajza
1 dl maslinovog ulja
1,5 dl belog vina
2 čena belog luka
1 kašika seckanog peršuna
1 limun
2 kašike senfa
4 dl supe od povrća
mešavina začina, biber
Način pripreme:
1. Filete oslića iseći na deblje štapiće, poprskati ih sokom od limuna i začiniti po ukusu.
2. Potom začinjene riblje štapiće uviti u listove pršute.
3. Posebno sjediniti supu od povrća, sitno seckani beli luk, senf, maslinovo ulje, belo vino, peršun i začine po ukusu te dobro izmešati.
4. U nauljenu vatrostalnu posudu poslagati filete ribe u pršuti, odozgo preliti pripremljenom mešavinom i pokriti folijom. Peći u zagrejanoj rerni na 200 ºC 30 min.
5. Zatim skloniti foliju, posuti šeri paradajzom isečenim na polovine i vratiti u rernu da se peče dok ne porumeni.
* Za bebe starije od devet meseci Potrebno je: 2 kašike maslinovog ulja 1 mala glavica luka, sitno isečena 1 čen belog luka, sitno i...
pročitaj još* količina dovoljna za četiri porcije * bogat kalcijumom i vitaminima * za bebe starije od sedam meseci Šta vam je potrebno? * 100 g pirinča...
pročitaj jošZa mališane starije od 12 meseci Potrebno je: 20 zrelih jagoda 1 banana 1 kašika slatke pavlake 5 kašika poparenog, mlevenog "pl...
pročitaj još