Kako pravilno držati bebu
U najranijem uzrastu, u prva tri meseca života, kada beba nije u stanju da čvrsto drži glavu, neophodno je da glava i vrat budu oslonjeni o dla...
pročitaj još
Koje mleko pijete?
Organsko mleko sadrži za trećinu manje joda od konvencionalno dobijenog i prerađenog mleka, tvrde istraživači.
happy family mother and baby daughter child girl at breakfast: biscuits with milk
Ako ste u drugom stanju, ili to planirate u skorašnjoj budućnosti, onda treba da znate da je ovaj mineral od esencijalnog značaja za formiranje zdravog ploda, naročito za pravilan razvoj mozga. Budući da ne postoji standard prema kojem se jod obavezno dodaje određenim namirnicama (npr. hleb i cerealije), mleko i mlečni proizvodi primarni su njegov izvor za većinu ljudi. Ako ipak ne želite da zamenite organsko mleko običnim, onda treba da popijete 3 dcl više mleka da biste iskoristili istu količinu joda koja se nalazi i u pola litre pasterizovanog mleka.
Foto: Guliver/Thinkstock
Prethodna vest
6 najboljih položaja za dojenje
Sledeća vest
Trudnoća bez nervoze i napetosti
još iz kategorije
TOP 5 VASPITNIH METODA
1. Pohvalite dobro ponašanje Na ovaj način ćete mališanu ukazati pozitivnu pažnju, a ono će naučiti kakvo je ponašanje prihvatljivo. 2. Nap...
pročitaj još
Kako podstaći bebin rast & razvoj
Svi roditelji uživaju dok gledaju kako im deca rastu, ponosni na njihov napredak i na sve novo što nauče. Ali, neretko se ipak pitaju da li bi na...
pročitaj još
