Zdrava ishrana mališana: Kako kontrolisati unos slatkiša?
Kada bi se deca pitala slatkiši bi se jeli za doručak, ručak i večeru i to svakog dana. Saznajte koliko slatkiša dnevno je previše i koje su zdrave...
pročitaj jošOdlična užina i zdrava grickalica za mališane starije od godinu dana.
Potrebno je:
80 gr putera
80 gr smeđeg šećera
60 gr meda
130 gr ovsenih pahuljica
35 gr iseckane sušene jabuke
35 gr iseckane suve kajsije
25 gr suvih brusnica
25 gr bundevinih semenki
2 kašike suncokretovih semenki
25 gr kokosovog brašna
Priprema:
Rastopite u šerpi puet, šećer i med. Sve suve sastojke pomešajte u posebnoj činiji, pa ih umešajte u mešavinu putera, meda i šećera. Dobro promešajte. Namažite margarinom četvrtastu tepsiju. Uspite mešavinu u tepsiju. Presom za pire-krompir izravnajte površinu. Pecite 20 minuta u rerni prethodno zagrejanoj na 180 stepeni. Ohladite, pa isecite na pravouganike.
Kada bi se deca pitala slatkiši bi se jeli za doručak, ručak i večeru i to svakog dana. Saznajte koliko slatkiša dnevno je previše i koje su zdrave...
pročitaj jošKeks u mleku je poslastica koja je mnogima obeležila detinjstvo, a mame sada imaju priliku da je klincima ponude na potpuno drugačiji način. [ca...
pročitaj još- od osmog meseca Potrebno je: šoljica (za kafu) integralnog pirinča 3 suve kajsije 1 kolut ananasa iz kompota 1 manja banana ...
pročitaj još