Deca koja doručkuju su pametnija?

Klinci koji su svako jutro jeli doručak pokazali su bolje rezultate na IQ testovima, kažu stručnjaci.

Ovo je dobra motivacija da naterate klince da pojedu doručak do kraja.

Svi znamo kako je doručak najvažniji obrok u danu i put do zdravlja, dobre probave i vitke linije, a nova istraživanja pokazuju kako nas čini i pametnijima.

Istraživanje je sprovedeno u jednom vrtiću u Pensilvaniji, a sprovodilo se na klincima koji su jeli doručak redovno i manje redovno.

Klinci koji su svako jutro jeli doručak pokazali su bolje rezultate na IQ testovima, a i koncentracija im je bila snažnija, kažu istraživači.

Rezultatima su premašili decu koja ne jedu doručak za čak 4.6 odsto, a stručnjaci kažu kako je to zbog toga što im je doručak osigurao „gorivo“ za produktivan dan. Takođe, navika konzumiranja doručka pomaže razvoju mozga i dečjeg vokabulara.

Izvor: index.hr, M.G.