Samohrane majke poručuju: Očevi su prošlost!
Broj žena koje se odlučuju za vantelesnu oplodnju porastao je za 55% procenata od 2002. do 2012. godine, a ove hrabre mame odlučile su se da same b...
pročitaj jošMajčinstvo jeste najlepša stvar na svetu, ali i izuzetno težak zadatak. Nije lako odgajati dete, naročito ako ste samohrana majka.
Uz ove savete, lakše ćete se nositi sa ulogom samohrane majke:
1. Prepoznajte prepreke
Jedna od prvih stvari koje morate shvatiti ako ste samohrana majka je da postoje određene granice. Koliko god želeli, ne možete biti supermama – niko ne može. Postoje situacije u kojima će vam biti potrebna tuđa pomoć i podrška i to je sasvim u redu.
2. Zatražite pomoć
Kada osetite da ne možete sve da postignete sami te da vam je potrebna pomoć, jednostavno je zatražite i nemojte se stideti toga.
3. Prihvatite pomoć
Teško je zatražiti pomoć, ali ponekad je još teže prihvatiti je kad nam je neko nudi. Ipak, nemojte se dvoumiti jer duboko u sebi dobro znate da vam je ona neophodna.
4. Budite ljubazni prema sebi
Imajte milost prema sebi samoj. Ne budite prestrogi jer time samo možete pogoršati situaciju. Odnosite se lepo prema sebi jer vi ste jedini uzor svojoj deci a sigurno ne želite da im budete loš primer. Dajte im do znanja da život nije savršen i da je ljudski grešiti.
5. Nemojte zanemarivati svoj ljubavni život
Ako ste mladi i sami, verovatno biste želeli, s vremena na vreme, da izađete na dejt bez obzira na svoje klince. To je sasvim normalno. Baš zbog dece ne treba da zanemarujete svoj ljubavni život. Ipak pazite da to ne naruši odnos sa mališanom. Nemojte muškarce s kojima izlazite upoznavati sa detetom sve dok ne budete sigurni da je on čovek kojemu možete da verujete i s kojim želite nešto ozbiljnije.
6. Družite se
Osim ljubavi, ne bi trebalo da zanemarujete ni svoj društveni život. Izađite na kafu s prijateljicom, sklapajte nova prijateljstva, naročito s drugim samohranim majkama jer će one najbolje moći da razumeju vaše probleme.
7. Verujte u sebe
Jedan od najvažnijih saveta za sve samohrane majke je sledeći: Verujte u sebe! Ponekad je vrlo teško biti samohrani roditelj, ali nije neizvodljivo. Postoje mnoge samohrane majke koje su uradile sjajan posao i imaju divnu decu. Vi sigurno možete biti jedna od njih.
Izvor: parenting.allwomenstalk.com/Zena.hr
Stres koji se nakupi tokom nedelje često rezultira sumornim vikendom koji prođe u "razvlačenju" po kući, čime utičete na život čitave porodice. ...
pročitaj jošPrihvatiću činjenicu da nisam savršena Živo ste biće a ne robot, što znači da smete ponekad biti mrzovoljni, neraspoloženi i kratkih živaca...
pročitaj jošRotkve podstiču lučenje probavnih sokova i rad creva, pa se preporučuju osobama koje pate od zatvora. Svež sok dobijen od rotkve je stari narodni l...
pročitaj još