Pogledajte galeriju namirnica koje sadrže hranljive materije neophodne za pravilan razvoj vaše bebe u stomaku.
Foto: Thinkstock
Tokom trudnoće potrebno je voditi računa o brojnim faktorima koje ste ranije verovatno uzimale “pod normalno”. Osim izbegavanja štetnih navika, posebno je važno posvetiti se i pravilnoj ishrani.
Hranu koja ima puno nutrijenata nazivamo superhrana. Kraće rečeno, unos ove hrane će vašem zdravlju najbrže i najbolje koristiti.
Evo koje namirnice iz te grupe su najpoželjnije za buduće mame:
Izvor: Yumama
Foto: Freedigitalphotos.net
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj još
Ova namirnica ima antibakterijska i antigljivična svojstva. Pomaže kod bolesti disajnih puteva, posebno kod kašlja i astme. Iznimno je vredan izvor...
pročitaj još
Dok očekujete bebu, postajete mnogo svesniji hrane koju unosite - jedna od njih je i čizkejk koji izaziva zabune. Da li je čizkejk u trudnoći dovol...
pročitaj još
Veliki festival ugledne beogradske Škole roditeljstva “Mamin san”, održaće se u subotu, 24. septembra u Crown Plazi u Beogradu (sala 1, prizemlje),...
pročitaj još
Do sada ste verovatno obavestili sve da očekujete bebu, uključujući i šefove na poslu. Sada možete slobodno da pričate o tome kako rastete i vi i v...
pročitaj još
[caption id="attachment_113760" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: Za kore: 6 jaja 4 kašike brašna 6 kašik...
pročitaj još
Izbegnite klasične zamke u hranjenju deteta i podstaknite njegovu želju da isprobava nove ukuse
pročitaj još