Loše navike u ishrani stiču se od malena!
Da bi dete usvojilo zdrave navike u ishrani i zadržalo ih tokom citavog života, potrebno ga je tome uciti od trenutka kada pocne da uzima cvrstu hr...
pročitaj još
Ishrana: Gde najčešće grešite?
Poslušajte savete stručnjaka i izbegnite najčešće zamke u koje upada većina novopečenih mama. Za svaku majku najveća je frustracija kad njen mališa...
pročitaj još
Lakše do začeća: Saveti i namirnice za povećanje plodnosti
Poslednjih godina sve više žena ima problem sa sterilitetom. Ukoliko želite da zatrudnite, ali ne uspevate u tome, otkrivamo vam prirodne načine na...
pročitaj još
Zašto je dobar paradajz u dečjem jelovniku
Paradajz je verovatno najomiljenija salata, ne samo zbog lepog izgleda, već i nezamenjivog ukusa i mirisa. Osvežavajući blago kiselkasto-slatkasti ...
pročitaj još
Prolećna užina za dete
Doručak i večera deteta treba da obiluju mlečnim proizvodima i žitaricama, za ručak je potreban pravilan, dobro izbalansiran obrok koji sadrži meso...
pročitaj još
Deca reaguju: Ovo su najčešći simptomi alergije na hranu
Najčešći i uobičajeni simptomi jesu bolna nadutost trbuha, učestala i vodenasta dijareja izraženo neprijatnog mirisa, ponekad s primesama krvi, uz ...
pročitaj još
Saznajte koja je to zdrava ishrana za zdravu trudnoću
Jedna od sigurno najvećih nedoumica mladih budućih majki sigurno je ishrana tokom trudnoće. To da li ćete u trudnoći morati napraviti neke drastičn...
pročitaj još
8 razloga zbog kojih bi trebalo da uvrstite bundevu u svoj jelovnik
Bundeve su same po sebi jako zdrave, ali i njihove semenke sadrže jako mnogo kvalitenih sastojaka koje su našem telu potrebne, poput magnezijuma, k...
pročitaj još
Deca u Srbiji sve češće preskaču doručak
Zabrinjavajući podaci pokazuju da, usled savremenog načina života, veoma veliki broj dece ne doručkuje, a kao prvi obrok uzimaju hranu koja ne može...
pročitaj još
Riba u trudnoći za veći IQ deteta
Ako želite „pametno dete“ jedite mnogo ribe u trudnoći. Nova istraživanja pokazuju da konzumiranje većih količina ribe pozitivno utiče na razvoj mo...
pročitaj još
Majčino mleko ima 10 neverovatnih primena… Čudesno i bizarno istovremeno!
Osim što je najbolja moguća hrana za bebu, majčino mleko se može upotrebiti i na razne druge načine, a ovo su samo neki od najčudnijih... [capti...
pročitaj još
BIO-ISHRANA: Kako izabrati biološke namirnice?
Izabrati "biološko" jednostavno znači jesti čisto ili uzimati manju količinu potencijalno štetnih materija, eliminišući tako, što je ...
pročitaj još
Kako da dete jede više povrća
Deca koja piju više vode jedu i više povrća i uopšte zdravije se hrane, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Oregonu koje je sprovedeno na deci ...
pročitaj još
Mama, ja bih nešto slatko
Ma koliko se trudili da detetu obezbede zdrav i kvalitetan obrok, većina roditelja ne može odoleti molećivom: "Može li još jedan keksić?" Gde je gr...
pročitaj još
Ovo su greške koje roditelji prave u ishrani deteta
Poslušajte savete stručnjaka i izbegnite najčešće zamke u koje upadaju novopečene mame kad je o ishrani bebirona reč. [caption id="attachment_12...
pročitaj još
7 smoothie recepata za lakšu trudnoću
Verujemo da se trudite da se što zdravije hranite, a leto nam i te kako tu ide na ruku. Međutim, sve smo svesne da je ponekad teško odoleti slatkiš...
pročitaj još
10 novih činjenica o ishrani (koje do sada niste čuli)
Ishrana bebe je, po svoj prilici, najinteresantnija tema svim majkama. [caption id="attachment_113737" align="alignnone" width="640"] Foto: Gul...
pročitaj još
Nepravilna ishrana u trudnoći – uzrok srčanih oboljenja kod deteta
Zdrava ishrana pre i tokom trudnoće je povezana sa manjim rizikom za urođene anomalije srca kod dece, pokazuje istraživanje sprovedeno u SAD. Evo š...
pročitaj još
