LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošVećina novih majki jedva čeka da se vrati na staro. No, trik je u strpljenju. Što budete strpljiviji, lakše ćete skinuti dodatne kilograme.
Ukoliko ste tokom trudnoće „nabacili“ tih uobičajenih 10 do 15 kilograma, kao što je predvideo i vaš doktor, verujte nam da će vam za vraćanje na „normalu“ biti potrebno svega nekoliko meseci uz redovno vežbanje i zdravu ishranu.
S druge strane, ukoliko ste pre trudnoće imali koji kilogram više nego što je preporučljivo, skidanje kilaže može potrajati čak do godinu dana. I zapamtite – oni kilogrami viška koje ste dobili zbog bebe mogu se „prilepiti“ za vas ukoliko ih ne skinete na vreme. Posledice svoje nemarnosti ne morate osetiti odmah, već i posle mnogo godina nakon porođaja.
Sedam osnovnih pravila za skidanje kilograma nakon porođaja i dodatne savete pročitajte OVDE.
Poznavanje plodnih i neplodnih dana može doprineti željenoj trudnoći. Preporučuje se da se par dana pre početka plodnih dana par abstinira od odnos...
pročitaj jošPored toga što je korisno u ishrani, grožđe vam može pomoći i da vašu kožu učinite mekanom i sjajnom. Sok i celuloza iz grožđa, zahvaljujući vitam...
pročitaj jošNeretko se dešava da dete, čak i kada samostalno zaspi u svom krevetu, dolazi tokom noći kod roditelja u sobu. Detetu ta mogućnost uliva sigurnost,...
pročitaj još