
Ovi čudni simptomi su znakovi zdrave trudnoće
Niko nikada nije rekao da je trudnoća laka. Ova 4 iscrpljujuća simptoma su znakovi zdrave trudnoće!
pročitaj jošMa koliko umorne i iscrpljene bile svaka mama zna da jednostavno mora da proguta knedlu i nastavi dalje, ali šta ako vam kažemo da je bolje prepoznati da ste pri kraju snage i baš zbog toga treba da stanete i odmorite? Baterije nećete napuniti ako ih stalno praznite.
A iako su sve mi mame priče za sebe i jedna može da potegne više od druge, postoje ipak znaci da je čak i najenergičnijim osobama dosta.
Prepoznate li se u ova četiri jasna znaka – znajte da je vreme za slobodan dan.
Prvo da definišemo definiciju pregorijevanja. Kažu psiholozi da je to stanje uma koje je doseglo svoju krajnju granicu i više ne može da se nosi sa stresom. Poznato?
Krivac? Društvo koje nam je nametnulo pojam snažnih žena i savršenih mama i koje ne definiše granicu normalnog od preteranog, odnosno – koje se žestoko stidi slabosti u obliku traženja pomoći.
Mame sve mogu same! Da – ali samo do određene mere.
Mame uvek sve znaju najbolje, između ostalog i to koja su najefikasnija sredstva za ublažavanje stresa, tegoba PMS-a i drugih zdravstvenih problema...
pročitaj jošDa li znate sa čim se susreću vaša deca dok surfuju internetom? Zbog velikog broja opasnih zamki koje vrebaju "iza svakog žođka", morate da budete ...
pročitaj jošMršavljenje nije jedini razlog zbog kog bi trebalo da fizičku aktivnost uključite u svoju svakodnevicu. Ako vam je ipak gubitak viška kilograma gla...
pročitaj još