
Masnoće u bebinom ručku
Masti spadaju u makronutrijense zajedno sa belančevinama i ugljenim hidratima. One su sastojak naše svakodnevne ishrane i imaju najveću energetsku ...
pročitaj jošSastojci:
2 zelene salate
4 pileća fileta
1 krastavac
1 šargarepa
1 ljubičasti luk
limunov sok
maslinovo ulje
krupno mleveni biber
so
Priprema:
1. Piletinu začiniti po ukusu, dodati nekoliko zrna bibera i listić lovora, pa sve ispeći u gril tiganju ili u rerni. Kad se piletina prohladi, iseći na šnite.
2. Zelenu salatu oprati i iseći na tračice, krastavce ukrasno zarezati i iseći na kolutiće. Šargarepu oljuštiti i iseći kao cvetiće, a ljubičasti luk na kolutiće.
3. Sve sastojke aranžirati, poprskati limunovim sokom, preliti s malo maslinovog ulja i posoliti.
[caption id="attachment_109322" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Miris mandarina se često povezuje sa hladnim ...
pročitaj jošDa bi dete usvojilo zdrave navike u ishrani i zadržalo ih tokom citavog života, potrebno ga je tome uciti od trenutka kada pocne da uzima cvrstu hr...
pročitaj još[caption id="attachment_105629" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 200 g praške šunke 5 obarenih jaja 4 kro...
pročitaj još