Ukoliko bebi nije uvedeno žumance, ovo jelo je odlično i bez njega, ali uz dodatak par kapi maslinovog ulja ili malo putera.
Foto: Kuvarski Dnevnik bebe Marte
Sastojci:
• šaka svežeg mladog spanaća
• dve kašike pirinča
• narandžasta bundeva (deo veličine dlana)
• jaje
Priprema:
1. U posebnoj šerpici obariti šaku spanaća, te procediti (spanać se bari tako da se ubaci u uzavrelu vodu i kuva 3 – 5 minuta).
2. U drugoj šerpici u malo vode kuvati pirinač i bundeva, te iseći na komade.
3. Posebno tvrdo obariti jaje.
4. U tanjiru viljuškom izgnječiti sav spanać sa većinom pirinča i bundeve, te dodati žumance. Po potrebi jelo može i da se izblendira.
Autor: Dr med. Marija Mandić
Sve informacije u vezi sa ovom knjigom možete potražiti na facebook stranici www.facebook.com/kuvarskidnevnikbebemarte kao i putem e-maila: [email protected] ili na telefon 024/524-884 ili 063/593-068
Pročitajte i… Prva supica za bebe
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Kako bi se sprečila anemija kod dece, odnosno malokrvnost, veoma je važno voditi računa o zdravoj ishrani, ali postoje i mnogi drugi faktori koju utiču na ovja problem.
pročitaj još
Pravoslavni Božić koji obavezno započinje česnicom koja se mesi prazničnog jutra. Donosimo vam jednostavan recept za ovaj tradicionalni kolač. ...
pročitaj još
[caption id="attachment_109473" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: Za koru: 4 jajeta 4 kašike šećera 4 kaš...
pročitaj još
[caption id="attachment_99613" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 500 g mlevene junetine – 1 glavica crnog...
pročitaj još
(od sedmog meseca) Potrebno: 1 breskva 1 kajsija 1 banana pola flašice “Frutek” soka od breskve kašika pirinčanih pahuljica pola kašik...
pročitaj još
Glumac Rajan Rejnolds u jednom od svojih poslednjih intervjua je otrkio šta ga to najviše izluđuje od kada je postao otac, ali i koliko mu se život...
pročitaj još
Roditelji su prvi i najvažniji učitelji i treneri dece, zbog toga je veoma važno da nauče kako pravilno da postupaju i ne prave greške u ranom razv...
pročitaj još