Zdrava ishrana mališana: Kako kontrolisati unos slatkiša?
Kada bi se deca pitala slatkiši bi se jeli za doručak, ručak i večeru i to svakog dana. Saznajte koliko slatkiša dnevno je previše i koje su zdrave...
pročitaj još– od devetog meseca
Ovo je veoma ukusna varijanta i bebe je rado prihvataju 🙂
Potrebno je:
polovina belog pilećeg mesa, iseckanog na kockice
šoljica (za kafu) kuvanog smeđeg pirinča
1 breskva iz kompota
1 kašika soka od breskve
1 kašika soka od jabuke
1 kašika adaptiraniog mleka (može i pavlaka)
Priprema:
Pirinač skuvajte u blago posoljenoj vodi (pravilo je da se pirinač kuva u 3 puta većoj količini vode, npr: šoljica pirinča – 3 šoljice vode). Belo meso izdinstajte na veoma malo ulja i vode. Ubacite u bledner meso, pirinač i breskvu, a zatim smesu razredite dodavanjem mleka, soka od jabuke i breskve.
Kada bi se deca pitala slatkiši bi se jeli za doručak, ručak i večeru i to svakog dana. Saznajte koliko slatkiša dnevno je previše i koje su zdrave...
pročitaj jošSkoro svaki roditelj zna da nije tako lako naterati malo, vrišteće dete koje baca hranu po sobi, da se hrani zdravo, međutim, učenje mališana da vo...
pročitaj jošUmesto kupovne paštete, napravite domaći, ukusan namaz koji je, namazan na crni hled, odličan doručak za mališane starije od 15 meseci  ...
pročitaj još