Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošUživajte sa mališanima u zajedničkom spremanju ovog jela, imaćete pomoć a i u slast ćete ga smazati. Prijatno!
Sastojci:
– 1 veća tortilja
– 120 g goveđeg filea
– 20 g celera
– 20 g tikvica
– 20 g crvene paprike
– 20 g zelene paprike
– 20 g šargarepe
– 30 g kukuruza šećerca
– 60 g obarenog crvenog pasulja
– 15 ml maslinovog ulja
– 4 g soli, 2 g bibera
– 5 g belog luka
– 5 g peršuna
– 10 ml soja sosa
– 5 g đumbira
– 30 ml pavlake
Priprema:
Tortilju kratko ispeći na suvom tiganju sa obe strane. Pasulj izmiksati u blenderu sa dodatkom maslinovog ulja, belog luka, soli i bibera. Sve povrće iseći na žilijen (štapiće) i propržiti na maslinovom ulju. Goveđi file iseći na žilijen i takođe sotirati (pržiti) na maslinovom ulju. Sjediniti povrće i meso, pa začiniti soja sosom i đumbirom, posoliti, pobiberiti, dodati sitno seckani peršun i promešati. Tortilju premazati pireom od pasulja, preko njega rasporediti povrće i meso, pa urolati i preseći napola. Servirati sa kiselom pavlakom i kuvanim kukuruzom.
Učinite poslasticu zaniimljivom i oduševite vaše mališane. [caption id="attachment_100010" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/cap...
pročitaj još[caption id="attachment_105933" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 600 g fileta lista – 1 limun – 3 jajet...
pročitaj jošDoručak i večera deteta treba da obiluju mlečnim proizvodima i žitaricama, za ručak je potreban pravilan, dobro izbalansiran obrok koji sadrži meso...
pročitaj još