Kineska kuhinja: Piletina terijaki
Sastojci: 2 komada pilećeg belog mesa 1 kašičica žutog šećera 1 kašičica narendanog đumbira 3 kašike soja sosa 1 kašičica gustina ulje mal...
pročitaj jošSva deca vole ribu pripremljenu na ovaj način. Izuzetno ukusan i zdrav obrok za mališane starije od 15 meseci.
Potrebno je:
Za sos:
350 ml pileće supice
2 kašike soja sosa
1 kašika susamovog ulja
1 kašika smeđeg šećera
1 kašičica jabukovog sirćeta
1 kašika kukuruznog brašna
1 veći mladi luk, sitno iseckan
350 g fileta oslića ili lososa
malo brašna
so i biber
1 jaje, umućeno
3 kašike prezli
125 g tikvice, isečene na štapiće
1 paprika babura isečena na štapiće
suncokretovo ulje za prženje
Priprema:
Brašno začinite s malo soli i bibera, pa uvaljajte u njega filete ribe. Umutite jaje, a prezle sipajte u činiju. Riblje filete umočite prvo u umućeno jaje, pa u prezle, a zatim ih ispržite na zagrejanom ulju. Ostavite ih na papirnatom ubrusu da se ocede od masnoće.
Sos: pomešajte pileću supu sa soja sosom, susamovim uljem, šećerom, sirćetom i kukuruznim brašnom. Stavite na šporet da uzavri, a zatim smanjite vatru i kuvajte 2-3 minuta dok se ne zgusne. Povremeno promešajte. Na kraju umešajte u sos sitno isečen mladi luk.
U posebnom tiganju prepržite tikvice i papriku na malo ulja. Ubacite preprženo povrće u sos i još malo prokrčkajte. Poslužite filete ribe , prelijte ih sosom. Uz ovo jelo odlično ide kuvani pirinač.
Veoma je bitno da svom detetu od malih nogu usadite zdrave navike u ishrani; međutim, postoji dosta majki kojima je „slatko“ da dete jede slatkiše,...
pročitaj još[caption id="attachment_109384" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana Specijal[/caption] Sastojci: 300 g tortelina sa šunkom 150 g ...
pročitaj jošUkusan ručak za decu stariju od 10 meseci Potrebno je: 1 čen belog luka 1 manja glavica crvenog luka 1 šoljica iseckane šargarepe ...
pročitaj još