Vitamini za bebe i decu: ultimativni vodič
Sa tako velikim izborom, vitamini za bebe i decu umeju izazvati glavobolju jer može biti teško znati šta je vašem mališanu zaista neophodno za zdra...
pročitaj jošDeca obožavaju eksperimente u kuhinji i neobične oblike i boje jela. Za večeru im priredite istinsku zabavu sa zelenim palačinkama! Tajni sastojak je spanać, koji je neverovatno zdrav, a gotovo da ne daje nikakav ukus. Baš iz tog razloga ove palačinke mogu da se jedu i slatke i slane. Za zdravu, gurmansku večeru predlažemo vam da na palačinke namažete malo pavlake, dodate kajganu s malo pržene slaninice, seckani čeri paradajz, rendani kačkavalj i rukolu. A za idealni desert napunite palačinku domaćim pekmezom. Prijatno!
Recept je pripremila Katarina Stojković, fud blogerka, autorka kuvara “Veseli zalogaji” i majka dve vragolanke.
Svoja svakodnevna majčinska iskustva, ljubav prema kuvanju i znanja o zdravoj ishrani iskoristila je da stvori jedinstvena, zdrava i ukusna, jela.
Ovoga puta osmilila je idealan, zdravi slatkiš.
Sastojci
– 2 jajeta
– prstohvat soli
– 1 kašičica šećera
– 7 kašika ulja
– 200 g brašna
– 400 ml mleka
– 1 šaka bebi-spanaća
Uputstvo za pripremu
1. U velikoj činiji umutite jaja, so, šećer, mleko, ulje i brašno.
2. Smesu stavite u blender, zatim dodajte spanać i blendirajte dok ne postane ujednačena.
3. Pržite na vrućem ulju.
Pročitajte i: Kako sami da pripremate hranu za bebe + recepti
Pripremite vašem detetu ukusnu kašicu od brokolija koja će mu ojačati imunitet i pozitivno uticati na razvoj mališana. Potrebno je: * 100...
pročitaj još[caption id="attachment_186902" align="alignnone" width="586"] Foto: Bakina Kujna[/caption] Sastojci: 2 veće zelene salate 2 manja praziluka ...
pročitaj još[caption id="attachment_111608" align="alignnone" width="640"] Foto: Pixabay/Free images[/caption] Sastojci: 4 juneća bifteka 100 g putera 2 ...
pročitaj još