03.06.2010 Ishrana deteta

Sutlijaš sa jabukom i ananasom

* količina dovoljna za četiri porcije
* bogat kalcijumom i vitaminima
* za bebe starije od osam meseci

Šta vam je potrebno?
* 100 g pirinča (najbolje integralnog)
* 500 ml adaptiranog mleka
* 1-2 kašike fruktoze
* pola kašičice esencije od vanile
* 3 jabuke i 3 režnja ananasa (svežeg ili iz kompota)

1. Pirinač dobro operite , a zatim ga skuvajte u 3 dl vode. Ocedite od vode.
2. Napravite odgovarajuću količinu adaptiranog mleka, pa u njega umešajte skuvani pirinač. Zasladite fruktozom.
3. Jabuke oljuštite, isecite na kockice, a zatim ih prelijte prelijte ključalom vodom da omekšaju. Izgnječite ih ili izmiksajte da dobijete kašu.  Ananas izmiksajte u blenderu, pa obe vrste voća pomešajte sa masom od pirinča, ohladite i ponudite bebi.




Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije