Masnoće u bebinom ručku
Masti spadaju u makronutrijense zajedno sa belančevinama i ugljenim hidratima. One su sastojak naše svakodnevne ishrane i imaju najveću energetsku ...
pročitaj jošSastojci:
500 g pilećeg belog mesa
2 tikvice
180 g listova slanine
150 g tanke dimljene kobasice
Za varivo od tikvica:
4 tikvice
1 glavica crnog luka
2 šargarepe
2 dl soka od paradajza
4 kašike ulja
1/2 kašičice mirođije
prstohvat belog luka
mešavina začina, biber
Priprema:
1. Pileće belo meso iseći na deblje trake, istanjiti ih tučkom za meso i začiniti po ukusu.
2. Tikvice pomoću noža za guljenje uzdužno iseći na listove, posoliti ih i ostaviti da puste sok.
3. Dimljene kobasice iseći na parčad dužine 4 cm.
4. Na radnu površinu staviti list slanine, prekriti ga trakom mesa, zatim staviti list tikvice pa parče kobasice. Uviti u rolnicu i pričvrstiti čačkalicom. Na isti način od preostalog materijala pripremiti još rolnica.
5. Pripremljene rolnice propržiti na vrelom ulju sa svih strana.
6. Gotove rolnice poslužiti na varivu od tikvica.
Varivo od tikvica:
1. Crni luk iseći na kockice, a šargarepu i tikvice izrendati na krupno rende.
2. Na malo ulja propržiti crni luk, a potom dodati šargarepu te i nju kratko propržiti.
3. Zatim dodati tikvice i dinstati uz povremeno dolivanje soka od paradajza.
4. Pred kraj dinstanja dodati mirođiju, beli luk u prahu i začine po ukusu.
[caption id="attachment_116468" align="alignnone" width="640"] Foto: HronoKuvar[/caption] Sastojci: 6 listova heljdinih kora za pitu 5 jaja 2...
pročitaj jošPročitali ste sve o hrani za bebe, pripremili ste blender, napravili najukusniju kašicu, ali vaše mezimče uopšte nije oduševljeno njom... [capti...
pročitaj jošOd sedmog meseca Potrebno je: 200 gr krompira, oljuštenog i naseckanog na kockice 60 gr cvetova brokolija 4 supene kašike vode supena ka...
pročitaj još