Ukusne kašice za laku noć

Večernje kašice trebaju biti zasitne tako da dete noću što mirnije spava, a najčešće u svom sastavu sadrže mleko i žitarice uz dodatak voća, začina ili kakaa. Nutricionista Tena Niseteo predlaže pet recepata za malo drugačije kašice za mirniji san vaše bebe.

Ovakve kašice trebale bi biti zasitne tako da dete noću što mirnije spava, tj. da se ne budi uslijed gladi. Naravno kod manjih beba celonoćno spavanje neće se moći postići jer jednostavno njihovi želuci ne mogu dovoljno hrane primiti stoga moraju češće jesti da bi zadovoljili svoje energetske i nutritivne potrebe.

Večernje kašice, tzv. „kašice za laku noć“ najčešće podrazumevaju kašice koje u svom sastavu sadrže mleko i žitarice uz dodatak voća i začina. Klasične kašice su griz s kakaom, keks i mleko te kombinacija raznih pahuljica sa dodatkom usitnjenog voća.

Foto: Thinkstock