Kako biti dobra mama u 21. veku
Kada sve saberemo i oduzmemo, u životu su definitivno najvažniji dobro zdravlje i složna porodica. Sve drugo može da se menja, popravlja i dopunjuj...
pročitaj još
Kako da spremate stan u trudnoći?
Svakodnevno obavljanje kućnih poslova u trudnoći, naročito u poslednjim mesecima, predstavlja veliki fizički napor. Ovo se, pre svega, odnosi na ak...
pročitaj još
7 stvari koje uzrokuju prevremeno starenje, bore i ekcema
Mnoge stvari mogu uticati na vašu kožu i izazvati prerano starenje, ekceme i alergije. Naša koža je naš najveći organ i treba da obratite više paž...
pročitaj još
Narodni lekovi: Lekovita svojstva mandarina + recepti
Mandarine su veoma ukusno voće, i malo ko ih ne voli. Osvežavajućeg su prijatnog mirisa i ukusa i bogate su vitaminom C. Ovo citrusno voće ima više...
pročitaj još
Kutak za mame: Istopite salo bez gladovanja uz paleo ishranu
Paleodijeta ili LCHF koju je osmislio profesor Loren Kordejn, zasniva se na ishrani naših prapredaka iz perioda paleolita (starije kameno doba). Ia...
pročitaj još
Poređenja sa drugom decom nerviraju mame
Trećina mama sklona je ulasku u raspravu nakon što dobije neželjeni savet o roditeljstvu… [caption id="attachment_109049" align="alignnone" widt...
pročitaj još
Kutak za mame: Kupke za oporavak posle porođaja
Posle poroda majke se osećaju umorno i žele samo san, odmor, brže zacelenje rana i dugu toplu kupku. Evo dva recepta kako da je pripremite. [cap...
pročitaj još
Kutak za mame: Šta da uradite sa starom odećom?
Razlog gomilanja odeće jeste njena ogromna količina. Verovatno imate odeću koju niste nosili duže od mesec dana, ali vam ipak stoji u ormanu ili fa...
pročitaj još
Kutak za mame: Napitak od suvih šljiva za mršavljenje
Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masti i eliminaciju nečistoća iz organizma....
pročitaj još
Kutak za mame: Kako da oslobodite telo od šećera za samo 7 dana?
Da li imate masne naslage na stomaku? Da li imate višak kilograma? Da li svakodnevno žudite ta šećerom i ugljenim hidratima i ne gubite na kilaži d...
pročitaj još
Dekolte iz snova: Zategnite i učvrstite grudi za samo 5 minuta
Ma koliko se trudile, provodile sate na pokretnoj traci i biciklu oblikujući zadnjicu, noge i bicepse, još uvek vam se čini da su vam grudi opušten...
pročitaj još
10 jutarnjih navika za bolju produktivnost i organizaciju
Kao što i poslovica kaže „po jutru se dan poznaje“ tako je i u praksi svima poznato da već ujutru postavljamo model po kom će nam ići ceo dan. Zato...
pročitaj još
Izgubite 7 kilograma za 7 dana uz pomoć jabuka
Jesen je doba godine kada su jabuke sveže, ukusne i jeftine. Zašto ne iskoristiti to da izgubite višak kilograma? [caption id="attachment_106621...
pročitaj još
Moda za mame: Suknja koju ćete ove jeseni obožavati
Pogledajte nekoliko modnih kombinacija sa suknjom koja je postala pravi hit ove sezone, a koja zbog visokog struka prikriva i sve nedostatke... ...
pročitaj još
Saznajte koji čajevi su najbolji za vašu krvnu grupu
Konzumiranje hrane koja odgovara vašoj krvnoj grupi može vam pomoći da izgubite težinu, poboljšate svoj imunitet i jednostavno budete zdraviji. ...
pročitaj još
Kako da odećom prikrijete postporođajne kilograme
Kako biste izgledali mršavije, nije nužno držati striktne dijete. Pogledajte gde najčešće grešimo i kako treba nositi pojedine odevne komade. [c...
pročitaj još
Deca uglavnom više vole majke
Nekoliko istraživanja pokazalo je da deca ipak više vole svoje mame, a zahvaljujući ovoj anketi u to možete i da se uverite... [caption id="atta...
pročitaj još
Izgledajte mršavije – a da ne izgubite ni gram!
Želite da izgledate mršavije bez da izgubite kilograme? Trener i autor knjige Strong is the new skinny, Dženifer Koen, otkriva da je ključ u jačanj...
pročitaj još
Kutak za mame: Evo kako da proširite kožne cipele
[caption id="attachment_106054" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Niste odoleli lepim kožnim cipelama, kupili s...
pročitaj još
Kutak za mame: Sagorite kalorije kućnim aktivnostima
Ako ne volite da idete u teretanu, ako vam se ne sviđa bilo kakav trening, onda možete jednostavno da obavljate neke poslove u domaćinstvu i dalje...
pročitaj još
