
Smeju li deca da jedu brzu hranu?
Pored ogromnog izbora zdrave i ukusne hrane, većina ljudi ipak do energije dolazi unošenjem nezdrave hrane. Smeju li deca da jedu brzu hranu i u kojoj meri? Pročitajte tekst i saznajte više o tome.
pročitaj jošSvetska agencija za uspostavljanje standarda u ishrani beba mlađih od godinu dana objavila je izveštaj u kome savetuju roditelje da bebama mlađim od godinu dana ne daju namirnice koje sadrže so i šećer. Maksimalna dnevna količina soli koja je neškodljiva za mališane ovog uzrasta iznosi 1 gram. Osim toga, treba voditi računa o izboru pirinčanih ili žitnih pahuljica, jer mnogi proizvođači u svoje proizvode dodaju so i šećer. Stoga, kada kupujute industrijski proizvedenu hranu za bebu, pažljivo pročitajte njen sadržaj! Najbolje bi bilo da se opredelite za organsku bebi hranu.
Opstipaciju mogu izazvati nepravilna ishrana, nedovoljan unos tečnosti, manjak fizičke aktivnosti ili navikavanje na nošu. Pratite naše savete i ol...
pročitaj jošLeto donosi lepo raspoloženje, brojne aktivnosti na otvorenom, ali i moguće zdravstvene tegobe. Naš ekspert ukazuje na tipične letnje probleme ...
pročitaj jošVitamin K pripada grupi liposolubilnih vitamina. Značajan je za formiranje faktora koagulacije krvi. Novorođenčad uglavnom ima nizak status vi...
pročitaj još