Ishranom protiv demencije i Alchajmera: Namirnice za bolje pamćenje
Ne možete da se setite prave reči ili imena nekog poznanika? Ne brinite, memorija počinje da slabi od sredine tridesetih godina života, ali nikada ...
pročitaj još
I čokolada je na listi: Top 15 najzdravijih namirnica na svetu
O vrednosti i lekovitosti pojedinih namirnica koje mnogo volimo i skoro pa svakodnevno jedemo, često i ne razmišljamo niti tome pridajemo poseban z...
pročitaj još
Ishranom protiv celulita: Najbolje namirnice i napici za zategnutu kožu
Iako redovno vežbate i trudite se da izgledate lepo i zgodno, celulit koji se taloži na vašim nogama i stražnjici vam onemogućava postizanje željen...
pročitaj još
Prolećna detoksikacija: Top 15 namirnica za čišćenje organizma
Uskoro nam stiže proleće, te i naše telo treba da pripremimo za tople dane. Ovo je odlično vreme za eliminaciju toksina koji su se nakupili tokom z...
pročitaj još
Predlog za ručak: Punjene krmenadle u sosu od vina
[caption id="attachment_112690" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina kujna[/caption] Sastojci: 4 deblje svinjske krmenadle 100 g gauda si...
pročitaj još
Mljac… Moji prvi riblji obroci
[caption id="attachment_111487" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Oslić (12 meseci) File oslića skuvati u vodi...
pročitaj još
Zdravlje na prvom mestu: Najbolje namirnice za jačanje imuniteta
Kada dođe hladno vreme, opasnost od infekcija povećava se čak nekoliko puta u odnosu na ostala godišnja doba. U zdravoj ishrani je ključ vašeg zdra...
pročitaj još
Predlog za lagani ručak: Čorba sa brokolijem i piletinom
[caption id="attachment_107973" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 300 g pilećeg belog mesa 2 glavice crnog...
pročitaj još
Pire od brokolija i karfiola
Pire od brokolija i karfiola daje se bebama od sedam meseci, a može se pomešati i sa mesom ili sa žumancetom (nakon 8. meseca). [caption id="att...
pročitaj još
Pripremite danas za ručak: Pečurke sa brokolijem i bešamel sosom
[caption id="attachment_101355" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 8 većih šampinjona – 150 g mesnate slan...
pročitaj još
Top 5 najzdravijih namirnica za decu
Kada malo bolje razmislimo, dolazimo do zaključka da je priroda bila veoma darovita prema nama obezbedivši nam obilje različitog voća i povrća. Ove...
pročitaj još
Obavezno: Brokoli u ishrani trudnica!
Nutricionisti posebno preporučuju brokoli u ishrani trudnica jer sadrži veliku količinu folne kiseline, kao i vitamine iz grupe B. Brokoli je sve č...
pročitaj još
Brokoli sa sirom i testeninom
Ovo je recept za brzu pripremu zdravog obroka za mališane, ali i ostale članove porodice! Potrebno je: - 20 malih cvetića brokolija - kaši...
pročitaj još
Kašica od brokolija
Pripremite vašem detetu ukusnu kašicu od brokolija koja će mu ojačati imunitet i pozitivno uticati na razvoj mališana. Potrebno je: * 100...
pročitaj još
Brokoli i riba (za bebu stariju od 12 meseci)
Potrebno je: 100 g pastrmke 100 g cvetića brokolija 1 mlada šargarepa 1 mladi krompir 2 kašičice limunovog soka malo putera malo mleka ...
pročitaj još
Kašica u tri boje
- za bebe starije od sedam meseci Sastojci: 100 g brokolija 1 šargarepa 1 krompir malo putera kašika pavlake peršunovo liš...
pročitaj još
