Tonik za jačanje imuniteta

Tonik za jačanje imuniteta je pun vitamina C, a njegova antioksidantna i antivirusna svojstva pomoći će vam da ublažite upalu grla, probleme sa stomakom ili će vam dati dodatni podsticaj energije kada ste prehlađeni, imate glavobolju ili vas muče menstrualni grčevi.

Foto: Gulliver/Thinkstock

Sastojci:

120 ml sveže isceđenog soka od pomorandže ili limuna
½ komada rendanog đumbira
2 kašike meda
prstohvat mlevene kurkume
prstohvat mlevenog bibera

Priprema: Pomešajte sve sastojke u manji bokal ili flašu. Konzumirajte odmah.