LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošSezona je krastavaca, a mi donosimo dovoljno dobrih razloga da ga konzumirate što više. Ovo povrće obiluje vitaminom C, a osim što kožu čini blistavom, krastavac sadrži preko 90 odsto vode, te je idealna namirnica za hidrataciju organizma, te vam pruža energiju i elminiše toksine. Pored toga, ova namirnica je bogat izvor vlakana pa je odlična izbor za svaku letnju dijetu.
Većina ljudi oljušti krastavac pre nego što ga pojede, ali u kori samo jednog krastavca nalazi se oko 12 odsto dnevno preporučene količine vitamina C. Stoga se trudite da ga ili ne ljuštite, ili samo delimično oljuštite pre konzumiranja.
1. Podiže energiju
Ukoliko vam fali energije i osećate se iscrpljeno i malaksalo, umesto energetskih pića koja se veoma nezdrava, radije posegnite za krastavcima. Zbog vitamina B i ugljenih hidrata kojima obiluje, krastavac će vam obezbediti dodatnu energiju koja će vas “razbuditi”.
2. Hidrira telo i elminiše toksine
Zbog visokog udela vode, krastavac pomaže telu da izbaci nepotrebne otrove i nečistoće. Na ovaj način ovo povrće čuva i zdravlje bubrega, jer smanjuje nivo mokraćne kiseline u telu i tako ove organe čuva u dobroj formi.
Zašto bi još trebalo da jedete krastavaca što češće pročitajte OVDE.
Rezultati studije Svetske organizacije za ekonomsku saradnju i razvoj pokazali su da Slovenci u proseku utroše 114 minuta dnevno obavljajući kućne ...
pročitaj jošU duhu obeležavanja 15 godina postojanja magazina "Lepota i zdravlje", pozivamo vas da na naš konkurs "Rođene 2001." prijavite svoju ćerku, unuku, ...
pročitaj jošPrava drama odvijala se na parkingu u Kanzasu kada je jedna žena istrčala sa radnog mesta kako bi iz automobila ostavljenog na suncu izvukla devojč...
pročitaj još