Koliko povrća je potrebno deci za pravilan razvoj
Za mališane od dve do tri godine neophodna je šolja (2,5 dl) iseckanog svežeg povrća dnevno. Ali, ako se radi o zelenom lisnatom povrću, potrebne s...
pročitaj još
LOSOS SA PRELIVOM I POVRĆEM
* 2 kašičice meda
* 2 kašičice soja sosa
* 2 fileta lososa
* 100 g kuskusa
* 3 kašike smrznutog graška
* 3 kašike kukuruza šećerca
* pola babure, sitno iseckane
PRIPREMA:
1. Pomešajte med i soja sos, pa premažite ovom smesom filete lososa. Ostavite ih u ovoj marinadi pola sata. U međuvremenu zagrejte rernu na 180 stepeni C.
2. Stavite filete ribe u vatrostalnu posudu, prelijte ostatkom marinade, pa pecite dok ne porumeni (otprilike 20 minuta).
3. U međuvremenu, pripremite kuskus prema uputstvu sa pakovanja. U malo posoljenoj vodi skuvajte grašak i kukuruz.
4. Sada pomešajte kuskus, grašak, kukuruz i iseckanu papriku. Očistite komad ribe, pa poslužite detetu sa pripremljenim povrćem i žitaricama.
Prethodna vest
Kašica od mešanog voća
Sledeća vest
Putovanje sa bebom
još iz kategorije
Bebin ručak: Đuveč
Ručak za bebe starije od deset meseci, u kojem može uživati cela porodica. Potrebno: 1/4 belog pilećeg mesa 1 paradajz pola celera pola šake...
pročitaj još
Top 5 najzdravijih namirnica za decu
Kada malo bolje razmislimo, dolazimo do zaključka da je priroda bila veoma darovita prema nama obezbedivši nam obilje različitog voća i povrća. Ove...
pročitaj još
