Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošČini se da bi sve trudnice trebalo da nose ovakav natpis oko vrata jer doslovno svi, počevši od rodbine do poznanika, ne mogu da odole da im ne „potapšu“ stomak!
Čim trudnički stomak počne da se „pomalja“ ispod odeće, on na neki način postaje svačije „vlasništvo“, osim žene koja ga nosi. Stvarno je čudno zašto ljudi ne dodiruju stomake jedni drugima i u drugim prilikama, već samo onda kada je reč o trudnicama! OK, nekim ženama prija takav način poklanjanja pažnje, ali ima i onih kojima to smeta i ne znaju kako da se ponašaju a da pri tom ne uvrede „dodirivača“.
ODBRANA OD „DODIRIVAČA“ STOMAKA
Ima nešto što ljude tera da pomiluju taj okrugli, napeti trudnički stomak, čak i onda kada je reč o sasvim nepoznatoj ženi. Psiholozi tvrde da se radi o dobronamernom gestu kojim ljudi poručuju trudnici da im je drago što će postati majka.
Međutim, problem je u tome što oni pri tom ne vode računa da li se taj gest dopada (ili ne dopada) „vlasnici“ stomaka! Čak i one koje ne mare ako im prijatelji i rodbina dodiruju stomak, ne vole kada to učini neka nepoznata osoba.
Kako se postaviti u takvim situacijama, a da pri tom ne budete nepristojni i odbojni?
Budite realni
Sve žene sa trudničkim stomakom prolaze kroz isto iskustvo i to je jednostavno tako! Ljudi koji imaju potrebu da vam pomiluju stomak, ne čine to iz zle namere, već da bi vam iskazali svoju naklonost, pa zato nemojte (mnogo) da im zamerite.
Jasno iskažite svoj stav
Ukoliko postoje kolege sa posla koje ne mogu da se uzdrže od dodirivanja vašeg stomaka svaki put kada prođete pored njih, na lep način im dajte do znanja da su preterali.
Sakrijte stomak!
Ako je to ikako moguće, obucite što širu tuniku ili haljinu u kojoj vaš stomak neće biti „na izvol’te“.
Izvor: Life Content
M.K.
Aleksandar tehnika je jednostavna tehnika pozicioniranja tela koja vam omogućava da se rešite najčešćih trudničkih simptoma
pročitaj jošKada ste trudni, prolazite kroz gomilu promena. Sledeće tegobe ne smete da zanemarite
pročitaj jošNova epizoda Niveinog web serijala namenjenog budućim majkama "Fit i zdrava mama" donosi nam vežbe istezanja u sedećem položaju. Ovom vežbom...
pročitaj još