Kako negovati kožu mame i bebe nakon porođaja

Rođenje deteta jedno je od najsrećnijih i najuzbudljivijih trenutaka u životu žene. Ali, dani nakon porođaja za većinu novopečenih majki su koliko lepi, toliko i stresni i iscrpljujući.

Kako bi povratak iz porodilišta protekao što jednostavnije, poželjno je unapred pripremiti sve što je potrebno za negu mame i bebe. Šta bi trebalo da pripremite u „maminoj kozmetičkoj torbici“, donosimo u sledećim savetima:

Spas za grudi i bradavice

Dojenje je prekrasno iskustvo za svaku majku. Ono omogućava povezivanje majke i deteta i daje im osećaj spokoja i sigurnosti. Ali zbog nepravilnog položaja deteta prilikom dojenja i zbog suvih i zategnutih bradavica, često dolazi do pucanja i krvarenja tanke i osetljive kože bradavica, čineći prekrasan čin dojenja bolnim i neugodnim.

Olakšanje dolazi u obliku posebnih preparata koje će ublažiti bolove i podstaći zaceljivanje nežne kože bradavica poput lanolinske kreme. Pomažu i kreme za bradavice koje pružaju hidrataciju kože i omekšavanje bradavica.

Tokom dojenja, preporučuje se i upotreba čvrstog, ali udobnog pamučnog grudnjaka koji će pružati dobru potporu grudima. Ukoliko curenje mleka ne prestaje nakon dojenja, preporučuje se upotreba praktičnih jastučića za grudnjak.

Nega kože tela nakon porođaja

Tokom perioda trudnoće dolazi do ubrzanog porasta obima tela. Trudnice u proseku dobiju od pet do petnaest kilograma težine u svega devet meseci, što uzrokuje prebrzo rastezanje kože tela, prilikom čega dolazi do pucanja i ožiljaka na koži zvanih strije. Strije najčešće nastaju na stomaku, bokovima, zadnjici i grudima.

Kako bi se umanjila njihova vidljivost nakon porođaja, preporučuje se upotreba hranljivih i obnavljajućih ulja koji će omogućiti brže zaceljivanje strija i učiniti ih manje vidljivima.

Strije nisu jedina boljka novopečenih majki. Koža stomaka ostaje obešena i naborana, stoga ju je cilj u najkraćem mogućem roku vratiti u formu i učvrstiti. Preparati za učvršćivanje kože dolaze u mnogim oblicima kao intenzivni gelovi za kožu nakon porođaja ili u obliku prirodne učvršćujuće kreme.

Za odmoran i vedar majčin pogled

Prvih nekoliko nedelja nakon porođaja, mala beba uvodi u život majke prilično naporan i iscrpljujući tempo. Zbog čestih noćnih dojenja, nije neobično da jutro dočekate natečenih očiju i s velikim podočnjacima. Lagane kreme protiv podočnjaka smanjiće natečenost i pružiti vam blistav i odmoran pogled.

Nega bebe u prvim danima

Za dolazak novorođene bebe iz porodilišta, roditeljski dom treba pažljivo pripremiti. Ovo je vreme kada je beba najosetljivija jer zaštitna kožna barijera bebe nije u potpunosti razvijena. Stoga se za negu bebe u prvim danima preporučuje lagano kupanje u toploj vodi, uz ispiranje blagom kamilicom ili veoma nežnim dečjim čistačima koji neće narušiti veoma osetljivu ravnotežu bebine kože.

Korišćenjem pelena kod vrlo malih beba često se javlja pelenski osip. Za ublažavanje pelenskog osipa preporučuje se specijalna nega obnavljajućim balzamima ili klasična dečja mast.

Pojava temenjače kod beba

Pojava temenjače čest je slučaj kod novorođenih beba u prvim nedeljama života. Radi se o ljuskastim naslagama na temenu bebe, a uzrok su najčešće gljivice. Preporučuje se upotreba specijalnih šampona, koji će ukloniti uzrok nastanka i pročistiti teme bebe.

Izvor: zadovoljna.hr, M.G.