Kako se naspavati pored novorođenčeta
Malo sna može izazvati ozbiljnije probleme kao što su problemi sa koncentracijom, loše raspoloženje i povećan rizik od postporođajne depresije. Otkrivamo vam kako se naspavati pored novorođenčeta.
pročitaj jošDeca do svoje četvrte godine ne znaju kako da izduvaju nosić, pa kad im se on zapuši, situacija se dodatno komplikuje.
Konsultujte se sa svojim pedijatrom ili apotekarom da vam preporuči kapi za nos. Stavljajte ih detetu u obe nozdrve desetak minuta pre obroka.
Drugo rešenje je da izvučete sluz pomoću nazalnog aspiratora (ima ih dosta vrsta na našem tržištu).
Ukoliko ne uspete da pomognete bebi na ova dva načina, pokušajte nežno da joj obrišete nosić mekom, pamučnom maramicom – bolje nego papirnom, jer se njome lako iritira koža oko nosa. Zatim taj predeo namažite kremicom (najbolje na bazi vazelina) kako biste sprečili crvenilo i širenje infekcije.
Evo jednog delotvornog trika: nežno zagolicajte unutrašnost bebine nozdrve štapićem za uši ili komadićem vate, da biste je podstakli da kine. Kijanjem će izbaciti veći deo sluzi iz nosića, pa ćete lakše moći da je uklonite.
Zapušenost nosa
Nelagodnost i otežano disanje usled prehlade rezultira bebinim čestim buđenjem tokom noći. Utešite se činjenicom da će prehlada proći za nedelju dana, a u međuvremenu primenite sve trikove da umirite i uspavate svog mališana.
Presavijte peškirić i postavite ga pod dušek tačno ispod detetove glavice, jer će mu blagi nagib olakšati disanje. Nemojte mu stavljati jastuk jer ćete tako sprečiti mogućnost gušenja i uvek stavljajte bebu da spava na leđima.
Vazduh u spavaćoj sobi usled centralnog grejanja postaje suv, što dovodi do toga da sluz iz zapušenog nosa brže očvrsne. Postavite posudicu s čajem od nane na grejno telo – isparavanje će osvežiti i ovlažiti vazduh u prostoriji.
Autor: Life Content, M.K.
U nedelji posvećenoj imunizaciji i vakcinaciji, Svetska zdravstvena organizacija poručuje da je imunizacija jednostavan, bezbedan i efikasan način ...
pročitaj jošIako je koža kod većine beba dobro "podmazana", ima i onih čija je koža suva, a njihovoj glavi, po pravilu se pojavljuje temenjača. Mnoge mame misl...
pročitaj jošStatistika kaže da svako deseto dete u uzrastu od dve do tri godine škripi zubima u snu. Šta je bruksizam i kako pomoći detetu da se oslobodi ovog ...
pročitaj još