Koliko vitamina C je potrebno detetu?
Vitamin C je jedna od neophodnih hranljivih materija za zdravlje i razvoj dece. Koliko vitamina C je potrebno detetu?
pročitaj jošKrastavci su većim delom sastavljeni od vode. U značajnijim količinama sadrže prehrambena vlakna; minerale, kalijum, magnezijum, vitamin C i kafeinsku kiselinu. Ima izrazito nisku energetsku vrednost.
Upavo, zahvaljujući nutritivnoj vrednosti, a posebno sadržaju vitamina C i kafeinske kiseline, danas možemo reći da su stanovnici antičkog Egipta, Rima i Grčke imali pravo kada su krastavac koristili u svrhu održavanja lepe i zdrave kože i zdravlja uopšte. Zbog toga vam u nastavku predlažemo ukusno jelo od krastavaca koje možete spremati vrlo jednostavno, brzo i lako.
Za recept kliknite OVDE.
[caption id="attachment_117219" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: 600 g bukovača 2 glavice crnog luka 1 cr...
pročitaj jošZdrav letnji obrok za mališane starije od godinu dana Potrebno je: 1 veliki, mladi krompir 100 g svežeg lososa pola kašičice sveže...
pročitaj jošRibe sadrže hranljive sastojke, međutim riblje kašice zahtevaju poseban oprez, te bi roditelji sa ovim ukusnim kašicama trebalo da pričekaju do beb...
pročitaj još