Evo kako da napravite domaći energetski napitak
Energetsko piće će vam pomoći da brzo vratite energiju i i osvežite se. Evo kako da napravite domaći energetski napitak. [caption id="attachment...
pročitaj jošKupljeni voćni jogurti prepuni su šećera i aditiva, zato vam donosimo recept za domaći jogurt u čijem će ukusu uživati i mališani, ali i stariji članovi porodice.
Već između devetog meseca i prve napunjene godine roditelji mogu uvoditi mlečne proizvode u ishranu svojih mališana. Ukoliko ste već probali voćne kašice od kajsije pokušajte detetu da ponudite voćni jogurt.
Međutim, najbolje je da izbegavate one kupovne i napravite domaći voćni jogurt. U njemu neće biti šećera, modifikovanog skroba, zgušnjivača, koncentrata voćnih sokova i arome (uglavnom veštačke).
Osim bebica, u ovom osvežavajućem napitku može da uživa cela porodica, zato vam donosimo recept za ukusan voćni jogurt od kajsije.
Sastojci:
– 5 kajsija
– 1 breskva
– 100 ml jogurta
Priprema:
Kajsije i breskvu operite, isecite i skuvajte. Dovoljno je svega pet minuta da ovo voće omekša. Potom oljuštite kožicu i naseckajte voće. Dodajte malo vode u kojoj se voće kuvalo i kada se smesa ohladi dodajte jogurt. Ako detetu jogurt nije dovoljno sladak, što se zna događati ako je dete do sada konzumiralo kupljene jogurte, dodajte malo meda ili izgnječite pola banane i dodajte u kašicu. Banana će dodatno zgusnuti kašicu i prirodno je zasladiti.
- za bebe starije od 6 meseci Potrebno je: 1 manji avokado 1 banana 50 ml majčinog ili adaptiranog mleka Priprema: Avokado pr...
pročitaj jošBebe vole čorbice, a ovu posebno. Ova čorba je puna vitamina i veoma ju je jednostavno pripremiti. Ukoliko želite, možete je dodatno "pojačati"...
pročitaj jošPotrebno vam je: 1 litar vode 3 kašike zobenih pahuljica sveže ili sušeno voće (kajsije, šljive, smokve) 4 kašike šećera 1 kašičica...
pročitaj još