Limun i menta: Osvežavajući napitak za trudnice

U proleće i leti, naravno, konzumiramo mnogo vode. Ali, pored klasične limunde na sto iznesite nove voćne kombinacije. Voda sa voćem je idealna. Nećete pogrešiti.

Freedigitalphotos.net

Ova kombinacija daje vrlo osvežavajući i energičan ukus. Ubacite nekoliko listića sveže mente u staklenku i malo ih nagnječite da otpuste sok, ali ih nemojte potrgati.

Priprema napitka
Rasecite dva limuna na polovine, iscedite deo soka iz njih i ubacite ih u teglu. Uspite vodu. Ukoliko je voda rashlađena ili ste ubacili malo leda možete napitak odmah piti, jer menti i limunu treba tek minut dva da otpuste svoje sokove.

Naravno, ovo je samo deo kombinacija. Mi vam savetujemo da eksperimentišete i da se osvežavate na zdrav način.

Izvor: LifePressMagazin