Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošGvožđe je esencijalni nutrijent koji je od suštinskog značaja za rast i razvoj deteta. Ovaj mineral snabdeva kiseonikom vitalne organe, mozak, srce i jetru i pomaže mišićima da skladište i koriste kiseonik. Ukoliko se dete ne hrani kvalitetno, može doći do nedostatka gvožđa. Deficit gvožđa kod dece može prouzrokovati anemiju – stanje nedostatka crvenih krvnih zrnaca u krvi.
Koliko gvožđa je potrebno deci?
Bebe se rađaju sa dovoljnom količinom gvožđa u svom telu, ali njihovom organizmu biće potrebno još “goriva” za pravilan razvoj i rast. Evo koliko gvožđa je potrebno mališanima u zavisnosti od uzrasta:
Uzrast 7-12 meseci – preporučena dnevna doza je11 mg
Uzrast 1-3 godine – preporučena dnevna doza je 7 mg
Uzrast 4-8 godina – preporučena dnevna doza je 10 mg
Uzrast 9-13 godina – preporučena dnevna doza je 8 mg
Uzrast 14-18 godina (devojčice) – preporučena dnevna doza je 15 mg
Uzrast 14-18 godina (dečaci) – preporučena dnevna doza je 11 mg
Iako je sve stvar ličnog iskustva, prva i druga trudnoća neretko se prilično razlikuju, a evo i u čemu... [caption id="attachment_109577" alig...
pročitaj jošDepresija se može pojaviti u bilo kojoj dobi, čak i kod predškolske dece. Ako se pojavi, velika je verovatnoća da će se ponovno pojavljivati tokom ...
pročitaj jošZbog sve češćeg odbijanja imunizacije, kao i zbog nestašice vakcina, ponovo postoji opasnost od malih boginja, zaušaka, rubeola... [caption id...
pročitaj još