Smeju li deca da jedu brzu hranu?
Pored ogromnog izbora zdrave i ukusne hrane, većina ljudi ipak do energije dolazi unošenjem nezdrave hrane. Smeju li deca da jedu brzu hranu i u kojoj meri? Pročitajte tekst i saznajte više o tome.
pročitaj jošZdrav način ishrane i pravilno odabrane namirnice i te kako su važne za razvoj deteta. Međutim, roditeljima je često teško, zbog prevelike i nepregledne ponude namirnica, prepoznati što je zaista zdravo za njihovu decu. Stoga, preporučujemo vam namirnice od kojih možete napraviti zdrava i ukusna jela sa optimalnom dozom hranljivih sastojaka.
Potrebno je:
– pola avokada
– pola manga
– 1 manja banana
Priprema:
Oljuštite i nasecite sve tri voćke, ubacite ih u blender i sve zajedno izmiksajte. Ukoliko je masa gusta, razredite je sa malo prokuvane vode. Ovaj napitak izuzetno je bogat vitaminima i omega-3 masnim kiselinama (avokado).
Autor: Mama&Beba
Foto: Thinkstock
[caption id="attachment_115590" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: 4 pastrmke srednje veličine 1 praziluk 250...
pročitaj jošZdrava užina za mališane starije od godinu dana Potrebno je: 1 banana nekoliko suvih kajsija šaka suvih brusnica dva r...
pročitaj jošObradujte mališane ukusnom sladoled tortom, za čiju pripremu vam ne treba mnogo vremena, a ni truda... [caption id="attachment_99694" align="ali...
pročitaj još