![Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2024/06/1-370x280.jpg)
Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošSastojci:
4 pastrmke
500 g mladog spanaća
2 glavice crnog luka
2 čena belog luka
1/2 kašičice mlevene paprike
100 g mlevenih oraha
mešavina začina
ulje
Priprema:
1. Crni luk iseći na kockice, beli luk ispasirati.
2. Spanać obariti a potom ocediti od suvišne tečnosti i sitno iseckati.
3. Na malo ulja propržiti crni i beli luk a zatim dodati pirinač i nastaviti sa dinstanjem dolivajući vodu po potrebi dok pirinač ne nabubri. Pred kraj dinstanja dodati mlevenu papriku i začine po ukusu.
3. Umešati spanać i mlevene orahe pa sve zajedno kratko propržiti.
4. Pastrmke očistiti i oprati, pa začiniti po ukusu i napuniti s malo pripremljene janije.
5. Tepsiju obložiti papirom za pečenje, poprskati ga uljem pa položiti na njega punjene pastrmke. Peći u rerni zagrejanoj na 200°C oko 40 min.
6. Pečene pastrmke poslužiti sa preostalom janijom.
Da bi dete usvojilo zdrave navike u ishrani i zadržalo ih tokom citavog života, potrebno ga je tome uciti od trenutka kada pocne da uzima cvrstu hr...
pročitaj još- za bebe starije od sedam meseci Sastojci: 100 g brokolija 1 šargarepa 1 krompir malo putera kašika pavlake peršunovo liš...
pročitaj još[caption id="attachment_106380" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: za koru – 5 belanaca – 2 žumanceta – 10...
pročitaj još