Priprema RIBE za bebu
Riba spada u kategoriju namirnica velike biološke vrednosti, pa je zbog toga treba uvesti u ishranu deteta već posle prvog rođendana... Riba je je...
pročitaj jošZa decu stariju od 15 meseci
Potrebno vam je:
500 g fileta oslića ili neke druge morske ribe
šolja i po pirinčanih pahuljica
3 kašike parmezana
na vrh noža aleve paprike
1 kašičica susama
1 jaje
2 kašike integralnog brašna
2-3 kašike maslinovog ulja za prženje (može i suncokretovo)
malo morske soli
Umak od majoneza:
2 kašike lajt majoneza
2 kašike jogurta
1 kašičica sveže isceđenoh limunovog soka
prstohvat morske soli
Priprema:
Isecite filete na komade veličine malog prsta. Pirinčane pahuljice, parmezan i alevu papriku sipajte u “ secka“ i kratko sve sameljite. Smesu sipajte u tanjir i začinite s malo morske soli. Dodajte susam i sve pomešajte. Ulupajte jaje, a brašno sipajte u posebnu činiju. Ribu uvaljajte u brašno, zatim u jaje i na kraju u smesu od pirinčanih pahuljica. Ispržite ribu na zagrejanom ulju, a zatim je ocedite na papirnatom ubrusu (da upije masnoću).
Umak:
Izmešajte sve sastojke i začinite prstohvatom soli (naravno, ovo nije obavezno).
Riblje štapiće servirajte detetu sa dodatkom sveže babure i štapićima celera.
Otkako je naš sin počeo da jede nemlečnu hranu, veoma vodimo računa o tome gde nabavljamo namirnice. Uglavnom se snabdevamo od mojih roditelja, koj...
pročitaj jošBrza i jednostavna zdrava večera! [caption id="attachment_102258" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Potrebn...
pročitaj jošPotrebno je: 100 g belog pilećeg mesa 1 manja tikvica 2 mlada krompira 1 šargarepa pola kelerabe nekoliko cvetova karfiola Priprema: Za...
pročitaj još