Folna kiselina: Koje namirnice sadrže folate?
Folna kiselina je jedan od ključnih dodataka ishrani za trudnice. Telo koristi folnu kiselinu za stvaranje novih ćelija i proizvodnju DNK. Istraži...
pročitaj jošVaša beba ima više od šest meseci i polako se navikava na nove ukuse. Ukoliko ste već probali voćne kašice od borovnice pokušajte bebi ponuditi i ovu kombinaciju voća i domaćeg jogurta.
Ovaj voćni jogurt sadrži obilje vitamina A, C, K, folnu kiselinu i minerala poput kalijuma, natrijuma, fosfora, gvožđa, magnezijuma i kalcijuma.
Potrebno je:
– 1 šoljica svežih borovnica
– 1 banana
– 1 šoljica jogurta
– 2 kašičice pšeničnih klica
Priprema – Za bebe:
Borovnice stavite u mikrotalasnu pećnicu na oko trideset sekundi, tek toliko da iz njih poteče sok. Izručite ih u blender, dodajte bananu i jogurt pa sve zajedno izmiksajte.
Autor: Mama&Beba
Foto: Freedigitalphotos.net
[caption id="attachment_106610" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: za koru – 4 jajeta – 4 kašike šećera – ...
pročitaj jošOsim što je veoma ukusna, kokošija čorbica obezbeđuje hidrataciju organizma i stimuliše apetit. Što je najvažnije, istraživanja su pokazala da ima ...
pročitaj jošLoša ishrana dece, uslovi rada, kao i dugovanja koja ugrožavaju poslovanje, samo su neki od problema na koje ukazuju članovi sindikata Nezavisnost ...
pročitaj još