
Šta ako se dete plaši doktora?
Svako dete predškolskog uzrasta ima veoma razvijenu maštu koja je vrlo dobra za njegov razvitak, međutim, ta mašta nekad može izazvati strahove. Zb...
pročitaj jošMale stvari koje radite (ali i ne radite), mogu vas izmoriti i psihički i fizički i tako vam otežati funkcionisanje tokom dana. Danas vam predstavljamo deset loših navika koje uglavnom radimo, a koje nam “otežavaju” život.
Foto: Albumarium
1. Preskačete vežbanje kada ste umorni
Preskačući redovno vežbanje zbog čuvanja energije ima u stvari suprotan efekat. Na Univerzitetu u Džordžiji, istraživanje je pokazalo da su odrasli ljudi koji su počeli da vežbaju, makar po 20minuta tri dana u nedelji, posle šest nedelja osećali manji umor. Regularno vežbanje povećava snagu i izdržljivost, pomaže kod pravilnijeg rada kardiovaskularnog sistema i dovoljno količinski napaja tkivo kiseonikom. Tako da sledeći put kada vam se bude leškarilo na kauču, idite u šetnju i nećete zažaliti.
Kliknite za nastavak teksta
Utvrdite vreme rođenja deteta ili pak svog rođenja, i zavirite u ovo simpatično tumačenje... [caption id="attachment_115803" align="alignnone" w...
pročitaj jošOve maske za lice ne samo što delotvorno deluju, već njigove sastojke verovatno već imate u vašoj kuhinji... [caption id="attachment_103778" ali...
pročitaj jošRađanje deteta i majčinske obaveze ni u kom slučaju nisu razlog da se zapostavi seksualni život Neprospavane noći, često dojenje, ogromna od...
pročitaj još