
Tablete za spavanje u trudnoći: Da li su opasne za moju bebu?
Ukoliko se mučite sa nesanicom i imate lak san, možda vam na pamet padaju sedativi kao rešenje. Ali da li su tablete za spavanje u trudnoći bezbedn...
pročitaj jošOsluškujte svoje telo jer vas ono obaveštava čim nešto s njim nije kako treba!
Važno je pratiti znakove koje nam šalje telo. Kod hormonske neravnoteže, ono najčešće daje ovih devet upozorenja:
1. Ne možete da smršate
Ako imate problema s kilogramima, a na dijeti ste, ne mora da znači da vam ta dijeta ne odgovara. Možda je odgovor u hormonskom poremećaju.
2. Opadanje libida
Jedan od najčešćih razloga je poremećaj u hormonima kod muškaraca i žena.
3. Osećaj umora
Usprkos dovoljnoj količini sna vi se i dalje osećate umorno? Taj konstantan osećaj umora je još jedan znak hormonskih poremećaja.
4. Loše raspoloženje
5. Nesanica ili prekinuti san
6. Preterano znojenje
7. Problemi s varenjem
8. Žudnja za slatkišima
9. Gubitak kose
Izvor: Dnevno.hr
Sezona gripa uveliko traje, a mnogi oboleli žale se na suv i iritirajući kašalj. Prenosimo vam recept za napitak koji je efikasan u borbi protiv up...
pročitaj jošFizička aktivnost je veoma korisna za žene u postporođajnom periodu. Međutim, kako bi bilo bezbedno i za vas i mališana, potrebno je pridržavati se...
pročitaj jošDa biste se svakog dana osećali dobro i imali dovoljno energije da obavite sve obaveze, potrebne su vam tri stvari: više gvožđa, kalcijuma i omega...
pročitaj još