Stiže nova godina: 8 važnih odluka koje svaka mama treba da donese

Nova godina je pred vratima, a to je pravo vreme da donesete neke odluke i njima promenite život – nabolje!

Foto: Gulliver/Thinkstock

Pogledajte šta smo izdvojili za vas kao najvažnije činjenice za predstojeću novu nam godinu:

PRIHVATICU ČINJENICU DA NISAM SAVRŠENA
Živo ste biće a ne robot, što znači da smete ponekad biti mrzovoljni,ih živaca.  i sasvim je uredu ako pomerite sat unapred, oterate decu ranije u krevet i tako sebi obezbedite malo mira i tišine. Većina žena greši, trudeći se da budu savršene majke, snaje, domaćice, zaboravljajuci pritom na svoje potrebe. Upamtite, vašoj deci je potrebna srećna i zadovoljna mama, a ne osoba koja pati jer je sebi postavila visoke ciljeve.

IGRAĆU SE S DECOM SVAKOG DANA
Bilo da imate bebu, starije dete ili oboje, izuzetno je važno da se svakodnevno
igrate s njima. Znamo da ume biti teško uploviti u svet mašte, kada vas čeka gomila obaveza, ali, verujte nam na reč – pola sata igre i smeha učiniće da se osećate poletnije. Osim toga, vreme provedeno u igri sa decom, podstiče njihovo emocionalno sazrevanje i produbljuje vezu između roditelja i mališana, što je od velikog značaja za njihovu i vašu opštu dobrobit.

Pročitajte i… Stiže vreme slava i proslava: Plan za zabavu bez stresa

VODIĆU RAČUNA O SVOM TELU
Kada ste poslednji put stavili svoje potrebe ispred tuđih? Ne sećate se?
Onda je krajnje vreme da počnete! Odvojte pola sata dnevno za fizičku aktivnost. Ne mislimo na časove aerobika niti na odlazak u teretanu, već na lagane vežbe kod kuće ili običnu šetnju brzim hodom. Ako tome pridodate zdravu, uravnoteženu ishranu, za kratko vreme imacete više energije i samopouzdanja. I, što je najvažnije – više ćete voleti svoj odraz u ogledalu.

NAUČIĆU DA VOLIM NERED
Urednost je vrlina, ali samo pod uslovom da ne preterujete. Pre nego što ste postali majka, imali ste drugačije prioritete. Međutim, sad kad imate decu, krajnje je vreme da snizite kriterijume, i počnete da prihvatite neminovnost.

OKUPLJAĆU (ŠTO CEŠCE) PORODICU OKO STOLA
Znamo, mnogo je lakše kupiti brzu klopu nego skuvati ručak i okupiti porodicu oko stola. Ali, ovde nije reč o hrani, već o – porodici. Zato, kad god je to moguće, potrudite se da napravite kuvani obrok i da svi zajedno sednete oko stola. Kasnije,
porastu, naučice da koriste ovo vreme za razgovor i šalu. Naučno je dokazano da deca koja obeduju s roditeljima bar dva puta nedeljno pokazuju bolje rezultate
u školi i emocionalno su zrelija od dece kojima je to zadovoljstvo bilo uskraćeno.

Pročitajte i… Prva Nova godina sa bebom

NEĆU ZAPOSTAVITI SUPRUGA
Brak je poput biljke: da bi rastao i cvetao, potrebno ga je zalivati, dohranjivati i
negovati. Nažalost, kada od dvoje postane troje, četvoro ili više, sve manje vremena preostaje za razmenjivanje nežnosti i intimne trenutke među supružnicima. Rešenje je u angažovanju dadilje (to može biti profesionalna
bebisiterska, ali i komšinica, baka, sestra ili dve nedelje brigu o deci prepustite osobi od poverenja, a vi i vaš dragi nestanite i provedite se na nacin koji oboje volite.

NEĆU ZAPOSTAVITI PRIJATELJICE
Početna recenica iz prethodnog pasusa važi i za prijateljstvo. Nažalost, vecina žena, kada se udaju i postanu majke, prestaje ili se veoma retko viđa s prijateljicama. To loše!! Veze sa spoljašnjim svetom veoma su važne za održavanje unutrašnje ravnoteže i emocionalnog zadovoljstva, baš kao i sve prethodno navedeno. Zato, čim procitate ove redove, nazovite najbolju prijateljicu, pošaljite joj imejl ili joj na neki drugi nacin stavite do znanja da je niste zaboravili. Upamtite: druženje pomaže da se oslobodite stresa i otpustite “ventil”, zato, ne časite časa!

NE SMEM ZABORAVITI DA DECA RASTU KAO IZ VODE
Majčinstvo traje celog života, ali detinjstvo, nažalost, brzo prolazi. Još juče ste držali bespomocnu bebu u naručju, a vec danas pred vama stoji trogodišnjak
koji odbija da ga poljubite pred drugom decom jer “nije beba, već veliki dečko”. Nećete se ni okrenuti, a već ce doći vreme da mu spremite torbu i knjige za školu…
Čarobne godine detinjstva iscure kao pešcani sat, zato ne čekajte velike stvari i ne trošite vreme brinući zbog nečega što ne možete promeniti, već uživajte u svakodnevim trenucima.