Recepti dana: Tri zdrava voćna šejka za decu
Bez obzira da li mališanima pravite doručak, popodnevnu užinu ili laganu večeru, šejkovi su odličan način da klinci dobiju preko potrebne hranljive...
pročitaj još
7 smoothie recepata za lakšu trudnoću
Verujemo da se trudite da se što zdravije hranite, a leto nam i te kako tu ide na ruku. Međutim, sve smo svesne da je ponekad teško odoleti slatkiš...
pročitaj još
Kutak za mame: Snažno piće za ravan stomak za samo 7 dana
Mnogo je teško dobiti telo iz snova jer zahteva mnogo truda. Nažalost, naše svakodnevne rutine, brza i nezdrava hrana, preskakanje treninga i brz n...
pročitaj još
7 najvećih zabluda o zdravoj hrani i mršavljenju
Postoji mnogo teorija o tome kako lako smršati i održati idealnu kilažu. Međutim, mnoge od ovih teorija zapravo nisu istinite i predstavljaju samo ...
pročitaj još
Opustite se uz šejk od borovnica, banane i suvih šljiva
[caption id="attachment_109566" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 1/2 šolje (od 240 ml) suvih šljiva...
pročitaj još
Ulepšajte popodnevne sate uz mandarina šejk
[caption id="attachment_109322" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Miris mandarina se često povezuje sa hladnim ...
pročitaj još
4 najzdravija prolećna šejka
Iako nam je priroda podarila različite vrste voća i povrća koje su neizostavan deo ishrane, u nekoliko jednostavnih načina možete ih pretvoriti u z...
pročitaj još
