![Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2024/06/1-370x280.jpg)
Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošVerujemo da se trudite da se što zdravije hranite, a leto nam i te kako tu ide na ruku. Međutim, sve smo svesne da je ponekad teško odoleti slatkišima. Pa da ne biste poklekle i posegnule za sladoledom ili nekim kupovnim sokom, pronašli smo za vas savršene šejkove koje možete same da napravite i tako utolite potrebu za slatkim.
Smoothie protiv jutarnje mučnine
Sastojci:
– 1 banana
– pola šolje jogurta
– 1 kašika meda
– 1 šolja mleka
– nekoliko kockica leda
– malo đumbira u prahu ili sveže narendanog
Tajni sastojak je upravo đumbir, jer on pomaže kod probavnih smetnji, mleko i jogurt će vam dati dovoljnu količinu kalcijuma, med je prirodni zaslađivač, a banana primarni izvor kalijuma koji će vam pomoći da se oporavite od naleta mučnina.
Ostale zdrave šejkove za lakše podnošenje trudnoće pogledajte OVDE.
Tonik za jačanje imuniteta je pun vitamina C, a njegova antioksidantna i antivirusna svojstva pomoći će vam da ublažite upalu grla, probleme sa sto...
pročitaj jošIshrana je jedan od bitnijih faktora koji utiču na mogućnost da ostanete u drugom stanju – i na dobar i na loš način. Bitna je i činjenica da ona u...
pročitaj jošPiše: dr Sanja Bulatović lekar specijalista ginekologije i akušerstva supspecijalista fertiliteta i steriliteta poliklinikanovakov.com &nb...
pročitaj još