Tonik za jačanje imuniteta je pun vitamina C, a njegova antioksidantna i antivirusna svojstva pomoći će vam da ublažite upalu grla, probleme sa stomakom ili će vam dati dodatni podsticaj energije kada ste prehlađeni, imate glavobolju ili vas muče menstrualni grčevi.
Foto: Gulliver/Thinkstock
Sastojci:
120 ml sveže isceđenog soka od pomorandže ili limuna
½ komada rendanog đumbira
2 kašike meda
prstohvat mlevene kurkume
prstohvat mlevenog bibera
Priprema: Pomešajte sve sastojke u manji bokal ili flašu. Konzumirajte odmah.