
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošŽene koje začnu u proleće ili leto možda su izložene većem riziku da rode dete s nekim defektom, a izloženost pesticidima mogla bi da predstavlja objašnjenje za taj fenomen, ukazuju američki stručnjaci sa Univerziteta Indijane koji su ustanovili da se najveći procenat dece s defektom rađaju žene koje su začele između aprila i jula. Inače, u SAD se rađa oko tri odsto dece sa defektima kao što su zečija usna, spina bifida ili mongoloidnost. Već je utvrđeno da starije majke, njeno eventualno konzumiranje alkohola i duvana predstavljaju rizične faktore za ove defekte, ali istraživači pokušavaju da otkriju i faktore okoline koji bi mogli da budu izazivači tog problema.
Tek što ste saznali da ste u drugom stanju, a već vam je preporučen prvi dodatak ishrani. Koji vitamini su zaista neophodni tokom trudnoće i kada ih treba koristiti?
pročitaj jošU desetoj epizodi Niveinog web serijala "Fit i zdrava mama" pogledajte posebne vežbe kojima možete ublažiti uobičajene tegobe koje se javljaju ...
pročitaj jošKlasično vegetarijanstvo, koje podrazumeva nejedenje mesa, ali konzumiranje ostalih životinjskih proizvoda kao što su mlečni proizvodi, jaja i slič...
pročitaj još